Massage Réflexologie

 

Reconstituer et maintenir l’équilibre normal du corps, tout en augmentant l’énergie

reflexologie

La réflexologie, ou thérapie de zone, est la pratique de stimulation de points sur les pieds (nommées zones réflexes) dans le but de produire un effet bénéfique sur d’autres parties du corps, ou améliorer la santé générale.dans laquelle le réflexologue applique une pression aux points situés sur le pied d’une personne. Dans la réflexologie, le pied est divisé en un certain nombre de zones réflexe correspondant à toutes les parties du corps.

Philosophie

On pense que c’est dans l’Inde, la Chine et l’Egypte antique que l’on a pratiqué en premier la réflexologie. Le témoignage le plus ancien dans l’étude de la réflexologie a été découvert dans un tombeau égyptien datant de 4000 ans.

En 1913, la Dr. William Fitzgerald a noté que des parties spécifiques du corps pourraient avoir un effet anesthésique sur d’autres secteurs. Développant cette théorie, il a divisé le corps en dix zones verticales égales, se terminant dans les doigts et les orteils. Il en conclut que la pression sur une partie de la zone pourrait affecter toute autre partie en dehors de cette zone. Dans les années 30, Eunice Ingham, un thérapeute, a encore développé et affiné la thérapie de zone dans ce qui est maintenant connu sous le nom de réflexologie.

L’un des principes de la réflexologie est l’existence d’une énergie vitale qui circule à travers les différents organes du corps humain et qui pénètre dans chaque cellule vivante. À chaque fois que cette énergie est bloquée, la zone du blocage sera affectée, et les zones réflexes peuvent refléter le blocage de l’énergie dans différents organes. Par conséquent, si quelqu’un a un problème dans un organe particulier, un thérapeute pressera la ou les zone(s) réflexe(s) correspondantes, et la personne sentira une douleur. La pression appliquée aux zones réflexes par le réflexologue passe par les nerfs pour défaire les blocages de l’énergie.

La réflexologie est une pratique répandue en Asie, où la réflexologie plantaire (également connue sous le nom de massage du pied) est très populaire. Bien que beaucoup de personnes restent sceptiques au sujet des concepts sous-tendants cette pratique, son utilisation continue de se répandre, peut-être parce qu’elle est prise simplement comme une thérapie de massage de détente.

Les ventes d’accessoires de réflexologie plantaire, tels que les rouleaux, sont de plus plus importantes. En outre, beaucoup de nouveaux instruments employant le même principe sont lancés sur le marché. Des sandales reproduisant la carte des zones réflexes du pied ont été développées sur la base de la réflexologie. Les gens peuvent facilement localiser les zones voulues en portant les sandales et appliquer la pression sur elles. Même si le message n’est pas prodigué par une « main professionnelle », les sandales de réflexologie sont très populaires dans les régions d’Asie comme Taiwan et la Chine.

Déroulement

Les thérapeutes appliquent une pression sur les zones réflexes situées sur les pieds, qui correspondent aux différentes parties du corps. L’application est faite par une technique du pouce, du doigt et de la main. Les secteurs réflexes, sur les pieds, est composés de 7200 terminaisons nerveuses sont stimulés par la pression appliquée. Cette science permet de réaliser un traitement spécifique de chaque glande, d’une partie ou d’un organe précis du corps. Le corps peut alors retrouver un état biologique satisfaisant, renforcé et fortifié. L’image ci-dessous montre les zones réflexes de la plante des pieds. Les zones réflexes sont organisées de manière à représenter le corps entier.

Tout d’abord, il doit y avoir un entretien préliminaire avant le traitement. Le massothérapeute commence alors à travailler les pieds. Il peut y avoir un malaise à certains endroits, mais c’est passager, c’est également une indication de congestion ou de déséquilibre dans une partie correspondante du corps. Pour la majeure partie de la zone massée, la sensation est plaisante et apaisante. La réflexologie peut aider à détendre le patient et est censée stimuler les propres mécanismes curatifs du corps.

Habituellement, une session dure environ une heure. Après un ou deux traitements votre corps peut répondre de manière très explicite. La plupart des personnes notent un sentiment de bien-être et de relaxation ; parfois elles peuvent se sentir léthargiques, nauséeuses et même fondre en larmes, mais c’est transitoire et c’est une partie du processus curatif.

C’est l’information essentielle à donner au massothérapeute, car elle montre comment votre corps réagit au traitement. Ceci aidera le massothérapeute à établir un plan de travail adapté à vos besoins.

Bénéfices

La réflexologie peut être employée pour aider à reconstituer et maintenir l’équilibre normal du corps. Cette thérapie douce encourage le corps à travailler naturellement pour reconstituer son propre équilibre.

La réflexologie s’est avérée efficace pour :
  • Les douleurs dorsales
  • Migraine
  • Stérilité
  • Arthrite
  • Désordres du sommeil
  • Blessures sportives
  • Désordres digestifs
  • Les conditions liées au stress

La réflexologie ne prétend pas guérir, diagnostiquer ou prescrire.

Les effets à long terme : Relaxation et réduction du stress

Beaucoup de gens essayent la réflexologie comme première expérience dans le monde du massage, et trouvent le traitement plus relaxant qu’un massage complet du corps. Pendant le traitement, on demande simplement au client de se détendre et de confier ses pieds au massothérapeute. Les composantes du traitement incluent généralement de la musique douce, des huiles essentielles et un éclairage doux, qui se combinent pour créer un effet apaisant. Les clients s’endorment souvent et décrivent l’expérience comme le moment le plus relaxant de leur journée. Après le traitement, elles se décrivent comme si elles avaient fait une promenade délassante.

Approximativement 75 % des maladies seraient liés de près ou de loin au stress. Le stress peut conduire à des maux de tête, des raideurs dans le cou et les épaules, et à contracter un rhume ou une grippe et plus sérieuse. On dit que la prévention est le meilleur remède, et ainsi il n’est pas étonnant de constater une popularité croissante de la réflexologie en tant que moyen de soulager le stress.

On prétend que la réflexologie ouvre des voies qui permettent de nous régénérer et d’augmenter notre niveau d’énergie, juste après le traitement et pendant plusieurs jours après. Elle pourrait nous libérer de certaines sensations telles que le manque de motivation, la fatigue, ou l’incapacité de se concentrer.

Réflexologie pour les enfants

Les partisans prétendent que la réflexologie est aussi efficace sur les enfants que sur les adultes. Certains vont même plus loin en disant qu’elle est encore plus efficace. Ils suggèrent également que la réflexologie pourrait favoriser l’enfant dans la conscience de lui-même.